Kaya

De zomer komt er aan en het wordt dus dringend tijd een beetje meer te bewegen. Aangezien ik met dat studeren niet veel tijd heb om te gaan lopen e.d. besloot ik een 30 dagen challenge op te zoeken. Ik vond er eentje via facebook die bijna van nul begon en besloot er maar ineens aan te beginnen. Zo zit mijn setje er voor vandaag al op. Ik heb dit al eerder geprobeerd, maar ik haak meestal af ergens in de helft omdat ik het gewoon vergeet. Vandaar dat ik het ditmaal op mijn blog plaats en er op die manier misschien langer aan herinnerd wordt.  Wanneer je kijkt naar het eindresultaat op dag 30 lijkt het allemaal een beetje veel, maar door eerdere challenges heb ik van mijzelf gemerkt dat als ik dit opbouw dit wel haalbaar is voor mij. Ik ga er voor.!

Deze dagen zit ik voornamelijk achter mijn boeken en is het dus aan te raden af en toe een beetje gezond te eten om de vitamientjes op peil te houden. Zo ook vandaag. Ik maakte een snel slaatje klaar, want veel tijd om eten te maken heb ik nu ook niet, van salade, rauwe wortel, een gebakken patatje, serranoham en fetakaas. Normaal ging ik er nog een appeltje bijsnijden, maar mijn bord was al meer gevuld dan ik verwachte. Het appeltje heb ik dus maar langs de kant gelegd voor straks als tussendoortje. In één woord: lekker!